Méditation Vipassana
Anniversaire Énergétique de Dhiravamsa
Organisé par: Noëlle et Janine Jutima
France Malleval-en-Vercors 27 au 29 Octobre 2023 3 jours
PRIX TOTAL: 100€ (2 nuits)
POUR L’HÉBERGEMENT ET LA NOURRITURE: 80€
POUR L’ORGANISATION: 20€
Vendredi 27 Octobre 2023
1er jour: Arrivée à partir de 16h00
18h – présentation et première méditation assise
19h30 – préparation de repas 20h – dîner
Samedi 28 Octobre 2023
Le 28 Octobre 2023 c’est l’Anniversaire Énergique de Dhiravamsa
6h30 – Lever
7h00 – Qi Gong 7h30 – Méditation assise et en marchant
8h30 – préparation de repas 9h00 – PETIT DÉJEUNER
Repos conscient
10h30 – Méditation assise 11h30 – Cérémonie de gratitude et d’amour Mettâ â Dhiravamsa
12h30 – préparation de repas
13h30 – DÉJEUNER Repos conscient
16h – Méditation assise 17h – Étude du Dharma et cercle de partage
19h – Méditation assise / préparation de repas 20h – DÎNER
Repos conscient
21h45 – Chanter des mantras et méditer assis 23:00h – Repos
Dimanche 29 Octobre 2023
6h30 – Lever 7h00 – Qi Gong 7h30 – Méditation assise et en marchant
8h30 – préparation de repas
9h00 – PETIT DÉJEUNER Ramasser et nettoyer le logement. FIN
Le refuge du cirque de Railletière
308, chemin de Railletiere
38470 Malleval-en-Vercors
Coordonnees GPS: Longitude: 05º 26′ 24″- Latitude: 45º 08′ 29″